宁神定志调元香

《素问·灵兰秘典论》说「心者，君主之官也，神明出焉」。思虑日繁、昼夜颠倒之人，多是神不守舍——不是不想静，是收不回来。宁神定志调元香以「宁神定志」为唯一立意：先以行气之品通其路，再以安神之品安其神。不压不镇，只把路铺平，神自然有处可归。

行气理中之香材为君，其气清正上扬，先开上焦之郁，令气机有路可走——气不通则神不安，故以行气为安神之先着。

安神类药食同源香材为臣，甘润温厚，养心而宁神；多味相合，共成一「养神」之阵，使气有所依、神有所归。

树脂类与果实类珍稀香药为佐使，先经土炒去油、再以蜜酒炙制，去其燥烈、存其醇厚，纳气归根，令升者有升路、降者有降路。

全方二十余味，君臣佐使各安其位。配方比例属独门配伍，不对外公开。

· 心神散乱难以收摄，静坐未久便思绪纷起

· 心中悬悬不落、易惊易醒、夜卧不安

· 白日神思外驰、事过即忘、难以专注

· 气短乏力，说话稍久便觉中气不继

· 长期思虑过度、劳心耗神之后的调养

静坐前、夜卧前，或需要专注之前燃用。坐定，以鼻深吸三次，令香气直达胸中；不必刻意求静，随香气一遍一遍走过三段，神自会慢慢回来。宜每日一炉，亦可依自身节奏间日使用。